Ik heb gedurende 14 jaar last gehad van Paniekaanvallen en had bijna dagelijks een paniekaanval of een angstig gevoel.
Ik kreeg een bonzend hart, een zenuwachtig gevoel, misselijkheid, duizelingen, rood hoofd, hyperventilatie en wat nog allemaal. Daar begon ik dan mee in te zitten en ik kreeg een paniekaanval.
En telkens ik in een bepaalde situatie een paniekaanval kreeg, dan ging ik die plaats zoveel mogelijk vermijden in de toekomst, net om geen paniekaanval meer te moeten meemaken.
Ik werd zo bang van die paniekaanvallen op de duur dat mijn wereldje erg klein werd en een opaatje van 94 meer leefde dan ikke, als jonge man.
Maar op een bepaald moment dacht ik: ik wil geen paniekaanval meer!
En ik ben beginnen zoeken naar een oplossing om een paniekaanval te onderdrukken én dan een paniekaanval te voorkomen.
In 2004 heb ik die oplossing tegen paniekaanvallen eindelijk gevonden en ben ik o.a. deze website gestart om je daarin bij te staan indien jij wel nog een paniekaanval hebt af en toe.
Ik heb een nieuwsbrief boordevol tips en videos waarmee ik je misschien kan helpen om een paniekaanval te voorkomen.
Geert
